Артериальная гипертензия характеризуется патологическим повышением артериального давления до 140/90 и более мм рт. ст. Патологический процесс развивается у 20% от общего населения планеты. Половина людей старше 60 лет страдает от высокого кровяного давления. При отсутствии своевременного лечения заболевание приводит к истощению гладкой мускулатуры сосудов, ухудшению состояния системы кровообращения. При нарушении работы сердечно-сосудистого круга снижается функциональная активность других внутренних органов.
Причины
Гипертоническая болезнь развивается под действием нескольких патогенных факторов. Поэтому причины гипертонии могут быть разными. Спровоцировать развитие патологического процесса могут следующие обстоятельства:
- наследственная предрасположенность;
- частое умственное и физическое перенапряжение;
- сон менее 8 часов в сутки;
- хронический стресс;
- несбалансированное питание, преобладание в дневном рационе жиров животного происхождения, применение большого количества соли;
- малоподвижный образ жизни;
- злоупотребление алкогольными напитками или наркотическими препаратами;
- курение;
- ожирение, наличие лишнего веса;
- тяжелое поражение почек.
Причины высокого давления у мужчин в молодом возрасте заключаются в физиологическом различии полов. В отличие от девушек юноши более подвержены стрессу и нарушению психоэмоционального состояния. У взрослых мужчин появляется привычка курить и употреблять алкоголь. В то же время большинство причин высокого давления у женщин связано с применением пероральных контрацептивов и вредными привычками.
Стадии и симптомы
Гипертоническое заболевание относится к категории болезней сердечно-сосудистой системы. Патологический процесс характеризуется стойким повышением кровяного давления. До 45 лет частота проявления симптомов высокого давления у мужчин выше по сравнению с женщинами. После 45-50 лет признаки гипертонии развиваются одинаково вне зависимости от половой принадлежности.
По данным Всемирной организации здравоохранения, существует следующая классификация артериальной гипертензии:
- 1 стадия характеризуется повышением кровяного давления, не вызывающего изменений в работе органов и систем;
- 2 стадия патологии сопровождается изменением показателей внутренних органов, но их функциональная активность остается стабильной;
- 3 стадия — на фоне высокого артериального давления наблюдается нарушение функций систем организма.
Каждый этап развития болезни отражает степень артериальной гипертензии, динамику патологического процесса и характеризуется индивидуальным рядом симптомов гипертонии.
| Стадии гипертонической болезни (степени) | Симптомы, характерные для данной степени гипертонии |
| 1 стадия |
|
| 2 стадия | К предыдущим признакам гипертонии прибавляются новые проявления:
|
| 3 стадия |
|
| Гипертонический криз |
|
При артериальной гипертензии симптомы высокого давления у женщин проявляются постепенно, в отличие от представителей мужского пола. В то же время проявляющиеся признаки болезни в женском организме протекают тяжелее. Для женщин характерно снижение остроты зрения, тогда как у мужчин наблюдается эректильная дисфункция. В 67% случаев на начальных стадиях развития патологии симптомы гипертонии не проявляются.
Существует классификация гипертонической болезни по стадиям и степеням (таблица). При патологической гипертонии степени развития заболевания начинаются от показателей 140/90 м рт.ст.
| Категория | Систолическое давление, мм рт. ст. | Диастолическое давление, мм рт. ст. |
| Норма | 120 | 80 |
| Крайний предел границы нормы | 130 | 85 |
| Высокое, предгипертония | 130-139 | 85-89 |
| 1 степень — мягкая гипертензия | 140-159 | 90-99 |
| 2 степень — умеренная | 160-179 | 100-109 |
| 3 степень — тяжелая | выше 180 | более 110 |
Как лечить гипертонию
Для стабилизации артериального давления назначают комплексное лечение гипертонии. Болезнь можно вылечить только при коррекции образа жизни и строгом соблюдении медикаментозной терапии.
Как понизить давление: первая помощь
В большинстве случаев быстро снизить давление требуется при появлении симптомов гипертонического криза. Пациенты знают, что делать при высоком давлении — принять сублингвально Нитроглицерин. Терапевтический эффект от препарата быстрого действия отмечается в течение 2-3 минут. При этом важно помнить, что Нитроглицерин помогает сбить давление только на короткий период времени — 2-4 часа.
За этот интервал необходимо понизить высокое давление с помощью медикаментов среднего или медленного действия.
При острой необходимости можно принять дополнительно 2 таблетки Нитроглицерина с промежутком в 5 минут. Категорически запрещается прием более 3 единиц препарата. Если медикамента рядом нет, заменить препарат можно ½ таблетки Каптоприла 25 мг или 10 мг Нифедипина. При отсутствии эффекта в течение 30 минут необходимо вызвать скорую помощь. При артериальной гипертензии лечение криза в стационаре будет направлено на срочную стабилизацию показателей кровяного давления.
Медикаменты
При гипертонии лечение проводится с помощью медикаментозных средств:
- Диуретики. Низкие дозировки мочегонных препаратов хорошо переносятся пациентами. Благодаря выведению избыточной жидкости из организма диуретики предупреждают развитие гипертонического криза. Мочегонные средства повышают эффективность блокаторов каналов кальция и ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ).
- Блокаторы бета-адренорецепторов. Наблюдается фармакологическая совместимость с антагонистами кальция, мочегонными средствами и альфа-адреноблокаторами.
- Ингибиторы кальциевых каналов. Снижают вероятность развития сердечной недостаточности на 20%. В большинстве случаев среди негативных эффектов встречается учащение сердечных сокращений, покраснение и отек лица, отечность нижних конечностей, системный запор.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина. В отличие от ингибиторов АПФ при приеме блокаторов ангиотензина II не развивается сухой кашель. Наблюдается хорошая переносимость у различных возрастных групп.
- Ингибиторы АПФ. Снижают риск развития ишемической болезни и летального исхода при гипертоническом кризе.
- Альфа-блокаторы. Относятся к группе гомеопатических средств, действие которых опровергает доказательная медицина. Несмотря на скептические утверждения специалистов, при приеме альфа-адреноблокаторов наблюдается положительная динамика лечения.
Важно помнить, что избавиться от гипертонии навсегда можно только при строгом приеме всех средств комбинированной терапии на постоянной основе. Лечить повышенное давление необходимо с помощью несколько медикаментов.
Народные средства
Лечение гипертонической болезни в домашних условиях дополняют различными народными средствами. Лекарства на основе натуральных ингредиентов наиболее эффективны на 1 стадии патологического процесса. Народные средства можно использовать в качестве меры профилактики или как дополнительную терапию. Нетрадиционное лечение артериальной гипертензии необходимо проводить только с разрешения лечащего врача.
Лечится гипертония согласно следующим рецептам:
- Смешать по 250 мл сока лимона, клюквы, свеклы. Добавить к напитку 100 мл медицинского спирта 96% и 4 ст.л. меда. Полученную смесь нужно настаивать в течение 3 суток и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день после приема пищи.
- Для приготовления лекарственного настоя потребуется отобрать 10 высушенных гвоздик и положить в отдельную емкость, залив 250 мл воды. Смесь необходимо варить на медленном огне. Лекарство считается готовым, когда выпарится половина жидкости. Необходимо принимать по 1 ст.л. настоя 3 раза в сутки.
- 200 г высушенных фиников требуется залить 1 л кипяченой воды. Смесь потребуется настаивать в течение 2-3 часов в месте, изолированном от воздействия солнечных лучей. Готовый отвар необходимо выпить в течение суток. Длительность терапии составляет 2 месяца.
Важно помнить, что вылечить гипертонию навсегда не получится.
Осложнения
Повышенное кровяное давление тяжелой степени выраженности опасно из-за нарушения работы внутренних органов и систем организма. Возможно развитие следующих осложнений:
- Центральная нервная система. При отсутствии лечения наблюдается ухудшение церебрального кровообращения. В результате возможен разрыв мозговой артерии — инсульт.
- Сердечно-сосудистая система. На фоне прогрессирующей патологии миокард подвергается сильной нагрузке, что обусловлено сужением сосудистого просвета периферических артерий. С течением времени развиваются компенсаторные реакции организма — сердечная мышца, покрывающая левый желудочек, увеличивается. Коронарные сосуды не могут обеспечить полноценное питание участку с гиперплазией. На фоне дефицита питательных веществ и кислорода начинается гипоксия кардиомиоцитов, что приводит к возникновению ишемической болезни.
- Кислородное голодание клеток может спровоцировать инфаркт.
- Мочевыделительная система. Почки поддерживают водно-электролитный баланс в организме. При гипертонии функциональная активность нефронов снижается, органы подвергаются истощению, нарушается клубочковая фильтрация. В результате истощения почек нарушается баланс жидкости и электролитов в организме. При отсутствии лечения развивается почечная недостаточность.
Профилактика
Предотвратить появление высокого артериального давления можно при соблюдении нескольких основных правил:
- Отказаться от вредных привычек. Соли тяжелых металлов, содержащихся в табачном дыме, и появление в крови этилового спирта ухудшает состояние сосудистого эндотелия и повышает риск развития патологий различного генеза. Прием алкогольных напитков снижает действие гипотензивных препаратов.
- Контролировать вес. Наличие избыточной массы тела провоцирует отложение жировых запасов не только в подкожной клетчатке, но и вокруг внутренних органов и внутри стенок кровеносных сосудов. В результате сдавления возможно нарушение работы сердца.
- Снизить количество применяемой соли. Суточная рекомендуемая норма хлорида натрия не должна превышать 6 г.
- Сбалансировать питание. Увеличить эластичность и укрепить стенку сосудов помогут жирные кислоты омега-3 и омега-6, а также продукты растительного происхождения.
- Увеличить физическую активность. Регулярные тренировки в течение 30-45 минут 2-3 раза в неделю и пешие прогулки на свежем воздухе позволят стабилизировать давление.
Помимо здорового образа жизни, важно избегать стрессовых ситуаций. Нарушение эмоционального состояние в 4 раза увеличивает риск развития гипертонии.
